ریاضی رمز موفقیت

نمونه سوال ؛ نکات مهم ؛ دانستنی ها و... ریاضی

ریاضی رمز موفقیت

نمونه سوال ؛ نکات مهم ؛ دانستنی ها و... ریاضی

یک رکورد عجیب

دربازی بایرن مونیخ و ولفسبورگ از سری رقابتهای بوندسلیگا ؛لواندوفسکی در عرض 9 دقیقه 5 گل به ثمر رساند؛ این رکورد تا بحال در دنیا بی سابقه بوده

حاشیه‌های عجیب داوری استقلال و نفت

آن‌قدر این روزها بر سر مسائل داوری سر و صدا به پا شده که به جای مباحث فنی تمام تیم‌ها ذهن خود را درگیر مسائل داوری کردند!

به گزارش وب سایت رسمی برنامه نود و به نقل از روزنامه ایران ورزشی، هر بازی یک تیم گله‌مند است و به طرف داور حمله‌ور می‌شود و اتفاقا به خاطر ترس داوران از این ماجرا ضریب خطاها بالا رفته و از دل هر بازی هند و پنالتی‌هایی بیرون می‌آید که برای فوتبالی‌ها جای تعجب دارد! اما این یک طرف ماجرا است!

طرف دیگر شرایطی است که قاضیان میدان دارند. بازی معوقه استقلال و نفت باید انجام می‌شد؛ بازی که چند باری به تعویق افتاد و در پی آن هم بحث داوری‌اش هم همینطور دست به دست می‌چرخید. نکته جالب اینکه برای این بازی سه داور در نظر گرفتند و بعد از اینکه سه دست چرخید سرانجام بازی را به یدا... جهانبازی دادند! حق‌وردی به دلیل کسالتی که داشت نمی‌توانست این بازی را قضاوت کند، بعد بازی را می‌خواستند به ترکی بسپارند اما چون بازی حساس تراکتور و پرسپولیس در پیش بود این بازی را برای ترکی کنار گذاشتند تا اینکه جهانبازی سوت این بازی را در دست گرفت.


داور شهر کردی که به آچار فرانسه کمیته داوران تبدیل شده است اما همین آچار فرانسه از کوچکترین تسهیلاتی برخوردار نیست! کمیته داوران به جای بلیت هواپیما بلیت اتوبوس برای این داور تهیه کرد و جهانبازی با اتوبوس راهی تهران شد.


بحث دوم ماجرای قضاوت جهانبازی برمی‌گردد به پیراهن این داور. پیراهن داوران بازی استقلال و نفت آماده نبود و مجبور شدند از تولیدی لباسی که پدر فغانی در اختیار دارد برای این داور و کمک‌هایش لباس تهیه کنند!

البته لباس برای داور چهارم کم آمد به همین خاطر جباری مجبور شد روی پیراهن خود یک کاپشن مشکی بپوشد تا معلوم نشود رنگ پیراهنش با داوران دیگر یکی نیست. با این ماجراها یعنی (دست به دست گشتن قضاوت بازی، بلیت اتوبوس به جای هواپیما و نبود پیراهن) داوران برای قضاوت بازی آماده شدند. بازی که حساسیت خاص خودش را داشت و می‌توانست برای داوران درد سرساز شود.

باز هم ماجرای پنالتی‌های گرفته شده و نشده و همچنین گرفتن آفساید برای گروه داوری بازی استقلال و نفت دردسرساز شد! باز هم طرف بازنده از داوری بدگفت و قضاوت او را به یکسری از مسائل ربط داد! موضوعی که به وفور در لیگ امسال دیده شده و به یک عادت تبدیل شده است!


داوران بی‌انگیزه در لیگ پرهیاهو سوت می‌زنند و جالب اینکه هیچ‌کس از هیچ داوری راضی نیست! یعنی این روزها تمام داوران بی‌محابا نقد می‌شوند و همین مساله از آنها افراد بی‌تفاوت ساخته است. بخشی از این ماجرا برمی‌گردد به اختلافات مسوولان فدراسیون و سازمان لیگ که در بین اختلافات خود داوری را قربانی می‌کنند!

تاج طرف تیم‌ها رفته و از آنها حمایت می‌کند و اسدی هم طرف داوران است و در این میان البته هیچ چیز به نفع داوری نخواهد بود. جهانبازی داور کم اشتباه فصل پانزدهم حالا توسط نفتی‌ها نقد می‌شود در حالی که در برآورده شدن کوچکترین خواسته این داوران فدراسیون عاجز مانده است. در این روزها علاوه بر مشکل پیراهن، مشکل تهیه بلیت هم به سایر مشکلات داوری اضافه شده است و در این میان یا داوری از پرواز جا می‌ماند و یا داوری مجبور است خودش را به نزدیک‌ترین ترمینال رسانده و سراسیمه برای داوری حاضر شود! از همه بدتر هم وقتی بلیت برگشت برای داور مهیا نمی‌شود سر جاده جلوی کامیون را می‌گیرد و با کامیون به شهرش برمی‌گردد.

در این فوتبال پر زرق و برق که برق ماشین‌های لوکس بازیکنانش چشم بیننده را کور می‌کند داور لیگ به ظاهر حرفه‌ای سهمش یا تردد با کامیون است و یا اینکه با اتوبوس رفت و آمد می‌کند! در آخر هم متهم می‌شود بازی را برای استقلال درآورده است!

این کارها را بکنید تا سرما نخورید


وقتی که روزها کوتاهتر می‌شوند و دمای هوا کاهش می‌یابند، هول و ولای سرماخوردگی هم به دلمان می‌افتد. بزرگسالان معمولاً بین یک تا سه بار و خردسالان معمولاً شش بار در سال سرما می‌خورند. و به ازای هر نفر که علناً سرفه و عطسه می‌کنند، دو سه نفری هم هستند که بدون اینکه علائم سرماخوردگی را داشته باشند، ناقل ویروسند. 
 
به گزارش فرارو به نقل از Reader's Digest، شما با استفاده از روشهای زیر می‌توانید ایمنی بدنتان در مقابل ویروسها را افزایش دهید و اگر هم یک وقت سرما خوردید، این روشها به شما کمک می‌کنند تا شدت علائم و عوارض سرماخوردگی را در خود کاهش دهید: 
 
دستتان را زیاد بشویید  

خیلی وقتها ادعا می‌شود که فلان محصول یا فلان کار، به پیشگیری از سرماخوردگی کمک می‌کند، اما با این وجود موثرترین روش برای جلوگیری از سرماخوردگی شستن دستهاست. برای اینکه بهترین نتیجه را بگیرید، دستتان را حداقل به مدت 15 ثانیه با صابون بشویید. 
 
وقتی که افراد بیمار سرفه یا عطسه می‌کنند، قطرات لیز روی سطوح اطرافشان پخش می‌شود که ناقل ویروس سرماخوردگی هستند. بیشتر موارد ابتلا به سرماخوردگی ناشی از لمس این سطوح و سپس تماس انگشتان با بینی و چشمان است. بزرگسالان به طور متوسط در هر ساعت 16 بار صورت خود را لمس می‌کنند. 
 
اگر به صابون دسترسی ندارید، ضدعفونی‌کننده‌های دست نیز تقریباٌ به همان میزان برای کشتن میکروبها به کار می‌آیند. ضدعفونی‌کننده‌ها می‌توانند 30 تا 50 درصد از خطر ابتلا به سرماخوردگی بکاهند. 
 
اگر می‌خواهید غذا بخورید، ضدعفونی‌کنندۀ دست به تنهایی کافی نیست؛ بلکه زمانی به کار می‌آید مثلاً دستگاه کوپی یا دستگیرۀ اتوبوس را لمس کرده باشید. به یاد داشته باشید که ویروسها به سرعت در ادارات، خانه‌ها و وسایل حمل و نقل عمومی پخش می‌شوند. 
 
در انتخاب دارو عاقلانه عمل کنید  

ممکن است از شنیدن اسم داروهایی که بیشترین تاثیر را در کاهش عوارض سرماخوردگی دارند تعجب کنید: آسپرین و ایبوبروفن. اغلب مردم به این گزینه‌ها فکر نمی‌کنند، اما این قرصها گلودرد، درد سینوسی، دردهای ماهیچه‌ای، دردها، لرزها، تب و سردرد را مداوا می‌کنند. 
 
همچنین اسپری‌های حاوی زیلومتازولین یا آکسی متازولین می‌توانند، بینی گرفته را برای 10 تا 12 ساعت باز کنند. از این اسپری‌ها برای بچه‌ها استفاده نکنید و خودتان هم بیش از 7 تا 10 روز از آنها استفاده نکنید، چرا که استفادۀ بیش‌ از اندازه از آنها می‌تواند منجر به التهاب مزمن شود. 
 
از مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها به منظور کاهش عوارض سرماخوردگی استفاده نکنید، مگر اینکه پزشکتان در مورد اینکه واقعاً دچار عفونت باکتریایی شده باشید نگران باشد. اگرچه آنتی‌بیوتیکها باکتری‌ها را می‌کشند، اما استفاده از آنها برای مقابله با ویروسها بی‌فایده است. استفادۀ غیرضروری از آنتی‌بیوتیک‌ها تنها باعث کمک تکامل باکتری‌ها و مقاوم شدن آنها به این داروها می‌شود. امری که به مایۀ نگرانی در مورد بهداشت جهانی بدل شده است. 
 
زینک مصرف کنید  
یکی از مکمل‌های خوراکی‌ای که در درمان سرماخوردگی موثرند، زینک است. این زینک باید به شکل نقل یا پودر قابل حل در مایع باشد، تا بتوان آن را در داخل دهان چرخاند و به سطح داخلی دهان مالید، چرا که زینک مستقیماً به ذرات ویروس می‌چسبد و آنها را غیر فعال می‌کند. مصرف 30 تا 200 میلیگرم زینک در روز، در کوتاه مدت ضرری ندارد. همچنین به غیر از مواقع سرماخوردگی، در صورت کمبود زینک بدن، باز هم با استفاده از زینک به مقدار توصیه شده می‌توان از فواید آن برای بدن بهره برد. 
 
هوای انگشتانتان را داشته باشید  
هنگام بیرون رفتن در هوای سرد، علاوه بر پوشاندن سر و گردن، اطمینان حاصل کنید که کفشهایتان هم گرم هستند و آب به آنها نفوذ نمی‌کند. ظاهراً سرد شدن هر بخشی از بدن، می‌تواند احتمال سرماخوردگی را افزایش دهد. اما این احتمال با قرار گرفتن پاهایمان در معرض سرما بسیار بالاتر می‌رود. سرما دفاع بدن ما را ضعیف می‌کند و به ویروسها اجازه می‌دهد تا عوارض سرماخوردگی را در ما ایجاد کنند. 
 
ماست بخورید  

شاید بدانید که مصرف ماست حاوی پروبیوتیک به بهبود کارکرد منظم دستگاه گوارش در افراد کمک می‌کند. همچنین نشان داده شده است که پروبیوتیک‌ها، که میکروارگانیسمهای زنده‌ای هستند که شامل چند باکتری مفید می‌شوند، می‌توانند دستگاه ایمنی بدن را نیز تقویت کنند. تحقیقات محققان کرۀ جنوبی نشان داده است که مصرف ماستهای حاوی پروبیوتیک برای سه ماه می‌تواند مقابله با سرماخوردگی را آسانتر کند. 
 
غدد چشایی‌تان را تحریک کنید  

وقتی که گلویتان می‌خارد و سرفه می‌کنید، بهترین روش مقابله، نوشیدن نوشیدنی‌های خوشمزه، داغ و با طعم میوه یا معجون عسل و لیمو است. این نوشیدنی‌ها با تحریک تولید بزاق موجب بهتر شدن گلودرد و سرفه می‌شوند. 
 
عسل این مزیت را داراست که برای کودکان بین یک تا شش سال هم مناسب است. یعنی سنینی که در آن نباید به کودک داروهای ضدسرفه داد. به کودکان زیر یک سال عسل ندهید، چرا که خطر بوتولیسم وجود دارد. اما با دادن یک قاشق عسل به کودکان بزرگتر در شبها، می‌توان با کاهش سرفه به خواب آنها کمک کرد. 
 
چای سبز بنوشید  
نوعی آمینو اسید که در چای سبز وجود دارد، به پیشگیری از سرماخوردگی کمک می‌کند. محققان آمریکایی دریافته‌اند که وجود ترکیبی در چای سبز به نام "ال-تینین"، مانع از ابتلا به سرماخوردگی شده و در صورت ابتلا، عوارض سرماخوردگی را کاهش می‌دهد. 

تکواندو


یم ملی تکواندو کشورمان، با کسب یک مدال طلا، یک نقره و دو برنز در مسابقات گرندپری ترکیه به کار خود پایان داد.
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ پرونده مرحله دوم مسابقات تکواندو گرندپری در سال 2015، با کسب یک مدال طلای مهدی خدابخشی، یک نقره سجاد مردانی و دو مدال برنز ابوالفضل یعقوبی و مسعود حجی زواره در شهر سامسون ترکیه امشب به پایان رسید. در گروه مردان کشورهای ایران، روسیه، پرتغال و کره جنوبی و در بخش بانوان روسیه، آمریکا، چین و انگلیس توانستند قهرمان این مرحله از مسابقات در اوزان المپیکی شوند. در این رقابت ها و در گروه مردان بیشترین تعداد مدال با یک طلا، یک نقره و دو برنز به ایران رسید، کره ای ها یک طلا و یک برنز را بدست آوردند و بعد از آن آلمانی ها با یک نقره و یک برنز تنها تیم های دو مدالِه این مسابقات بودند. پرتغال و روسیه هر کدام یک طلا، مکزیک و ساحل عاج یک نقره و تیم های چین، آرژانتین و ازبکستان نیز یک مدال برنز را بدست آوردند. امید عمیدی، آرمین هادی پور، علیرضا نصرآزادانی، شکرانه ایزدی و اکرم خدابنده نیز از دور رقابت ها کنار رفتند. در روز پایانی این رقابتها امروز، در وزن 68- کیلوگرم ابوالفضل یعقوبی ابتدا نماینده کانادا را برد، سپس مقابل تکواندوکار انگلیس به برتری رسید و با شکست نماینده آذربایجان به مرحله نیمه نهایی راه یافت اما در این مرحله، نتیجه را به تکواندوکار مکزیکی واگذار کرد و دومین مدال برنز خود را از رقابت های گرندپری بدست آورد. علیرضا نصرآزادانی دیگر نماینده کشورمان در این وزن ابتدا چهار بر دو از سد حریف پرتغالی گذشت، سپس تکواندوکار مکزیکی را از پیش رو برداشت اما در مرحله یک چهارم نهایی، نتیجه را به تکواندوکار روس واگذار گرد و حذف شد.